Semaine Sport Santé
DU 4 AU 10 JUIN 2018
Programme du lundi 04 juin
LUNDI: JE ME DETENDS !
HORAIRES
POUR VOUS INSCRIRE
Venez découvrir le stretching postural® avec l’association Escapades. Le stretching postural® est une technique d’étirement volontaire et contractions musculaires profondes.
Le cours est adapté aux adultes ainsi qu’aux séniors.
Lieu du cours: MJC Lucie Aubrac, 56 rue Général Ferrié.
Découvrez la pratique du stretching avec l’association Grenoble Gymnastique ! Au programme, travail sur la mobilité articulaire, l’équilibre postural et de nombreux étirements musculaires !
Le cours est adapté aux adultes ainsi qu’aux séniors.
Lieu du cours: Centre Sportif Reyniès Bayard, 8 rue Léo Lagrange
11h-12h
STRETCHING
12h30-13h30 STRETCHING POSTURAL®
Venez découvrir le stretching postural® avec l’association Escapades. Le stretching postural® est une technique d’étirement volontaire et contractions musculaires profondes.
Le cours est adapté aux adultes ainsi qu’aux séniors.
Lieu du cours: Centre sportif Berthe de Boissieux
19h-20h
TAI CHI
L’association Shin Do Karaté vous ouvre les portes de son cours de Tai Chi ! Venez profiter d’un moment de découverte et de détente.
Lieu du cours: 17 rue du Phalanstère
9h-10h
STRETCHING POSTURAL®
A PROPOS...
Association ESCAPADES
Mail: escapades.eveil.gym@free.fr
Tel: 04 76 23 00 88
Inscription gratuite mais nécessaire
Association ESCAPADES
Mail: escapades.eveil.gym@free.fr
Tel: 04 76 23 00 88
Inscription gratuite mais nécessaire
Association SHIN DO KARATEE
Mail: shindokarate@free.fr
Tel: 06 83 27 70 99
Inscription gratuite mais nécessaire